Viele Menschen haben über die Frage nachgedacht, wie man keinen Alkohol trinkt, wenn alle um ihn herum so „süchtig“ danach sind? Die Antwort existiert. Sie müssen nur einige Regeln befolgen. Wie jeder weiß, ist für viele Menschen der erste Versuch, mit dem Trinken aufzuhören, nicht ganz erfolgreich. Und der erste Misserfolg schockiert viele Menschen einfach und der Mensch kehrt zu seinem früheren Lebensstil zurück. Manche Menschen hören fünfmal mit dem Trinken auf und greifen trotzdem wieder zum Alkohol. Warum passiert das und wie kann man dem ein für alle Mal ein Ende setzen?
Alkoholsucht
Das erste, was eine Person im Allgemeinen verstehen sollte, ist, dass Alkoholismus eine einzigartige Krankheit und ein einzigartiges System ist. Dieses System erlaubt einem Menschen nicht, aus der Alkoholsucht herauszukommen und ermutigt ihn ständig, Fehler zu machen, für die er dann bezahlt. Natürlich versteht jeder, dass man nach einem Fehler einfach aufgibt und wieder mit dem Trinken beginnt. Wie funktioniert das ganze System und warum ist es so schwer, aufzuhören, wenn alles im Leben gut läuft? Ich befürchte, dass viele auf diese Frage noch eine Antwort erhalten und der Alkohol zu ihrem Feind wird. Ich kann sagen, dass ein Monat ohne Alkohol zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl führt und auch der Körper sich erholt.
Tatsächlich besteht das Alkoholsystem aus zahlreichen Subsystemen, die eng miteinander verbunden sind.
Zum Beispiel eine Schaukel, viele verstehen die Eigenschaften ihrer Arbeit:
- Ein Mann sitzt auf einer Schaukel und schaukelt.
- Beim Schwingvorgang wird eine Person nach oben gehoben und die Schwerkraft wirkt auf sie ein.
- Sobald es die Oberkante erreicht, wird es durch die gleiche Schwerkraft in die entgegengesetzte Richtung beschleunigt.
Warum wird das Beispiel einer Schaukel gegeben? Weil dies eine ideale Option für ein klares Beispiel ist.
Trägheit ist ein weiteres Element aller Systeme. Natürlich haben viele in der Kindheit versucht, mit Vollgas anzuhalten. Aber wem ist es gelungen? Das stimmt, im Allgemeinen nur wenige. Genau so sieht Alkoholismus aus. Zuerst schwingt das erste Element, die Trägheit, langsam und beginnt zu arbeiten, dann die Schwerkraft und andere Faktoren. Wenn ein Mensch den Höhepunkt des Alkoholismus erreicht, kann er sich nicht mehr zurückhalten, genau wie ein Kind, das auf einer Schaukel schaukelt. Viele Menschen versuchen sofort aufzuhören, aber die Trägheit erfüllt ihren Zweck und der „Schaukel“ setzt seine Bewegung fort.
„Ich kann in einem Monat alleine aufhören“ oder „Um aufzuhören, brauche ich einen Anreiz und in einem Monat werde ich so gut wie neu sein“, sogar „Ich werde in einem Monat aufhören, aber nicht jetzt“ – diese Sätze helfen dem System, sich weiterzuentwickeln und eine Person zu dominieren, es wird weiterhin die Persönlichkeit und den Körper zerstören. Um das System zu durchbrechen, müssen Sie sich noch einmal an den Schwung erinnern. Um nach unten zu gelangen, muss eine Person aufhören zu schwingen, dann nimmt die Trägheit ab und es beginnt zu bremsen. Selbst bei Alkoholismus wird eine Person, wenn auch nicht sofort, an den Punkt kommen, an dem sie die Alkoholabhängigkeit vollständig loswird.
Alkohol: Entspannungsmöglichkeit oder Drogenfalle?
Wie oben erwähnt, ist das gesamte System ein Pendel, das auf einen Menschen einwirkt, bis es ihn vollständig dominiert. Schon nach ein wenig Schütteln tappt man in die Alkoholfalle, in der er versucht, jedes Alkoholproblem zu verbergen. Natürlich beginnt alles mit einer Flasche Bier oder einem Schuss Wodka, aber am Ende erreicht die Dosis das Maximum, das für einen Menschen möglich ist. Und so beginnt ein Mensch Tag für Tag einfach, Alkoholiker zu werden. In diesem Fall funktioniert das Pendel wie folgt: Der erste Schluck Alkohol ist wie ein Auffliegen, wenn er dann zurückkommt, drängt er die Person dazu, mehr zu trinken, und so weiter bis ins Unendliche. Alle Menschen, die unter seinen Einfluss geraten sind, trinken viel mehr, als sie zuvor geplant hatten, wodurch es immer stärker schwingt. Es ist erwähnenswert, dass ein Kater dem Sprichwort zufolge „mit dem gleichen Mittel behandelt wird, das einen krank gemacht hat“, und darauf folgt das folgende Sprichwort: „Der falsche Kater bedeutet einen zweiten Anfall.“ In diesem Fall ist die Arbeit des Pendels deutlich zu beobachten, die den Menschen immer weiter in die alkoholische Grube zieht.
Am Morgen, wenn ein Kater beginnt, kann eine Person unverständliche Gefühle verspüren wie „Warum habe ich so viel getrunken, was hätte ich tun können, alle haben getrunken und ich habe getrunken“ oder „Ich kann ganz mit dem Trinken aufhören, aber ich fürchte, sie werden mich nicht verstehen“, all diese Gedanken sind ein Grund, in Zukunft darüber nachzudenken, es ist durchaus möglich, dass es sich um Reue handelt. Nach solchen Gedanken verspürt eine Person innere Unzufriedenheit und kehrt wieder zum Alkohol als Quelle des Vergnügens zurück. Und der Summer nimmt seine Arbeit wieder auf, schwingt immer stärker und bringt den Menschen immer weiter in das Alkoholsystem. Und wenn es den Endpunkt erreicht, bedeutet es für einen Menschen den Tod.
Nachdem Sie ein wenig über alles oben Geschriebene nachgedacht haben, können Sie verstehen, warum Sie den Alkoholkonsum verweigern sollten. Warten Sie nicht, bis Sie in ein Loch fallen und nicht mehr herauskommen. Passen Sie auf sich und Ihre Lieben auf: Schließlich braucht ein Alkoholiker nichts anderes als Alkohol.
Aufgeschobene Funktion
Jeder Mensch, auch der, der es selten nutzt, hat schon einmal mit dem Zustand „zu viel“ zu kämpfen gehabt. Viele interpretieren dies im Hinblick auf die Gesundheit oder den emotionalen Zustand, aber in Wirklichkeit hat Alkohol eine verzögerte Funktionalität. Der Rauschzustand tritt nicht sofort ein und ein Mensch kann nicht abschätzen, wie viel er wirklich braucht, um Verspannungen zu lösen. Viele Leute sagen: „Ich kann meine Quote trinken“ oder „Ich habe einen Monat lang nichts getrunken, ich kann mich entspannen“, aber sie irren sich zutiefst. Denken Sie daran, niemand kennt seine Norm. Es gibt ein beliebtes Sprichwort: „Einer hat ein Versprechen gemacht, aber ein anderer hat es nicht gehalten.“ Es ist tatsächlich etwas unklar. Es lohnt sich, dieses Sprichwort noch einmal anhand des Systems des Alkoholismus zu verdeutlichen. Eine Person, die unter Alkoholeinfluss gerät, wird tatsächlich geistig anders; Wenn eine Person zurückhaltend und ruhig ist, kann es sein, dass sie sich öffnet und anfängt, „komisch“ zu sein. Das ist die Bedeutung des Sprichworts, wenn jemand sagt „Ich trinke eins und gehe nach Hause“, es aber am Ende morgens in der „Mülltonne“ landet. Von außen betrachtet ist das Sprichwort wahr, denn die Person war nüchtern und machte ein Versprechen, das sie in einem normalen Zustand halten wollte. Aber nachdem er sich im psychologischen Sinne leicht verändert hat, ist er bereits ein anderer Mensch, der niemandem etwas versprochen hat.
„Ich habe Angst aufzuhören, weil ich so viele Probleme habe“ oder „Ich habe Angst zuzugeben, dass ich Alkoholiker bin“, das sind die Gedanken, die Menschen manchmal kommen. Aber man muss verstehen, dass Alkohol in erster Linie ein Gift ist, das nach und nach nicht nur den Körper, sondern auch die Persönlichkeit eines Menschen zerstört. Wie jedes Gift, das in den Körper gelangt, beginnt es, es zu bekämpfen. Je mehr Alkohol im Blut vorhanden ist, desto intensiver ist der Widerstand, weshalb ein Mensch dazu jedes Mal mehr und mehr trinken muss. einen Zustand der Alkoholvergiftung erreichen. Es ist dieser Faktor, der im Zusammenspiel mit der Wirkungsverzögerung das Pendel in Bewegung setzt, gefolgt von einem Kater und allen anderen Zuständen, die einen Menschen in die Alkoholabhängigkeit ziehen.
Doch was kann man tun, um aus dem Rauschtrinken oder der Sucht herauszukommen?
Dafür gibt es einige psychologische Faktoren:
- Familie.
- Arbeiten.
- Geldmangel.
- Auto.
- Gesundheitsprobleme.
Sie alle beeinflussen die Entscheidung einer Person: „Trinken oder nicht trinken?“ Gleichzeitig stören sie das Alkoholsystem und zerstören es so. Aber was macht Alkohol als Reaktion darauf? Das Schlimmste ist, dass ein Alkoholiker sich vortäuscht, dass bei ihm alles in Ordnung sei und er niemals ins Extreme gehen würde. Er erliegt nicht mehr dem Einfluss nahestehender und lieber Menschen und überzeugt sich so davon, dass sie gegen ihn sind. Anschließend wird das Alkoholsystem wiederhergestellt und setzt seine Arbeit an der Persönlichkeit der Person fort.
Zerstörung des Systems
Alkoholsucht ist ein Parasit, der einem Menschen alles wegnimmt, ohne etwas dafür zurückzugeben. Viele Menschen finden positive Faktoren, die sie nutzen können, aber denken Sie daran, dass es sie nie gegeben hat und auch nie geben wird. Alkohol ist ein Gift, das den Alkoholiker nicht nur tötet, sondern ihn auch dazu drängt, gegen das Strafgesetzbuch zu verstoßen, und vielleicht wird es noch viel mehr Opfer geben.
Um in seltenen Fällen Alkohol zu trinken oder nie wieder Alkohol zu trinken, muss das Pendel zerstört werden. Diese Wahl ermöglicht es Ihnen, zum normalen Leben zurückzukehren und den Zustrom von Problemen zu stabilisieren. Viele Menschen mit einem Bügeleisen hören innerhalb eines Tages mit dem Rauchen und Alkohol auf und glauben mir, sie sind immer noch entsetzt darüber, was sie unter Alkoholeinfluss getan haben. „Ich habe Angst, darauf zurückzukommen“ sind die Worte eines jeden von ihnen.
Das Alkoholsystem kann, wie jedes andere auch, zerstört werden, indem man das schwächste Glied angreift. Und in diesem Fall ist es der psychische Zustand eines Menschen. Dies ist der Aspekt, der angegangen werden muss.
Viele Menschen erinnern sich daran, dass ihre Eltern schon in jungen Jahren immer gegen den Alkoholkonsum waren und einige sogar sagten: „Ich habe Angst, dass du Alkoholiker wirst.“ Und das ist ein richtiger Vorschlag, aber er muss durch eine Erklärung ergänzt werden, warum Alkohol so gefährlich ist. Aber da die Psyche vieler Kinder funktioniert, hören Sie zu und tun Sie das Gegenteil. Deshalb kann dieses Urteil zu einem vorzeitigen Einsatz führen. Wir selbst drängen unsere Kinder möglicherweise versehentlich zu ihrem ersten Glas oder ihrer ersten Flasche Bier. Viele Leute sagen auch, dass Alkoholismus nicht geheilt werden kann, und dieser Gedanke bleibt ziemlich tief im Kopf, aber dazu später mehr.
Viele haben Betrunkene auf der Straße gesehen, unter Eingängen liegend oder Feiglinge auf Bänken. Und dann stellt sich die Frage: Warum werden sie nicht behandelt? Die Antwort ist einfach: Sie können es einfach nicht. Dies passiert auch Menschen, die versuchen, aus eigener Kraft mit dem Trinken aufzuhören.
Der erste Versuch, aufzuhören, ist ziemlich schwierig, und der erste Misserfolg in dieser Angelegenheit löst keine besonderen Emotionen aus, da Sie es erneut versuchen können. Aber nach 5 oder 10 Versuchen gerät eine Person in Panik und beginnt zu begreifen, in welche Falle sie geraten ist. Aus diesem Grund gibt es spezielle Klingen für die medikamentöse Behandlung, die dem Menschen die Möglichkeit geben, sich von der Sucht zu befreien und als normaler, ausgeglichener Mensch wieder in die Gesellschaft zurückzukehren.
Kehren wir zu der Idee zurück, dass Alkoholismus unheilbar ist. Wenn wir daraus hervorgehen, geraten wir in einen Teufelskreis:
- Es scheint, dass Alkoholismus unheilbar ist;
- Wenn eine Person alkoholabhängig wird, ist sie sich der Komplexität der Situation nicht bewusst und versteht sie nicht.
- Der Mensch ist sich des Problems bewusst, aber der Gedanke an die Unheilbarkeit bringt ihn wieder in den Kreis.
Kommen wir nun zurück zum schwächsten Glied, nämlich der Idee der Unheilbarkeit. Jetzt fügt sich alles zusammen.
Es bleibt nur noch, sich von Gedanken zu befreien und sich auf die Behandlung einzustimmen. Das System ist zusammengebrochen, aber es wird immer noch versuchen, die Person zurückzubringen, indem es Gedanken über Alkohol hervorruft.
Wenn eine Person einen starken Charakter hat und diesen Zwangsgedanken alleine loswerden kann, müssen andere einen Arzt aufsuchen und sich einer Krankenhausbehandlung unterziehen. Ich kann Folgendes sagen: Wenn das Verlangen nach Alkohol nach einem Monat aufgehört hat, können Sie sofort eine Drogenklinik aufsuchen, da es sehr schwierig ist, alleine mit dem Trinken aufzuhören. Wenn Sie sich nicht bewerben, werden Sie völlig betrunken sein und der Monat wird einfach umsonst vergehen, ohne Sinn im Leben, obwohl nein, der Sinn wird Trinken sein.
Soll ich Alkohol trinken oder darauf verzichten? Ziemlich schwierig, aber möglich. Nehmen Sie sich einen Monat Zeit zum Herunterzählen und versuchen Sie, überhaupt nicht zu trinken. Das Wort „im Allgemeinen“ bedeutet einen völligen Verzicht auf jegliche alkoholische Getränke, einschließlich alkoholhaltiger Produkte. Wenn Sie einen Monat durchhalten, können Sie ein Leben lang durchhalten. Achten Sie weniger auf Menschen, die Sie zum Trinken ermutigen, um sich nicht beeinflussen zu lassen. Wenn Sie sich entscheiden zu trinken, trinken Sie nicht zu viel, um einer Sucht vorzubeugen, oder tun Sie so, als hätten Sie einen Schluck getrunken. Besuchen Sie Orte, an denen weniger alkoholische Getränke konsumiert werden, und streichen Sie Alkohol vollständig aus Ihrer Ernährung. Natürlich ist es schwer, überhaupt nicht zu trinken, aber wenn man es einmal im Monat trinkt, wird nichts Schlimmes passieren.